1、建築名詞，拉筋主要是為提高骨架的整體性而起拉結作用。 2、體育名詞，通過在人體的體重加上施力的起仰角度改變，借著腳底拉筋的不同角度變化，把人體的體重轉化為拉筋的力道，充分幫助人體全身筋脈拉伸舒緩。
基本介紹
- 中文名：拉筋
- 建築名詞：提高骨架的整體性起拉結作用
- 體育名詞：體重加上施力的起仰角度改變
- 作用：提高骨架的整體性起拉結作用
作用,長度推導公式,排列,
作用
拉筋主要是為提高骨架的整體性而起拉結作用。
長度推導公式
（1）拉筋同時勾住和時，其長度計算公式如下：
拉筋
拉筋拉筋長度=（h【梁寬】-保護層*2 2d1） 11.9【抗震彎鉤長】*d1*2 d1為箍筋直徑
（2）拉筋只勾住主筋時，其長度計算公式如下：
拉筋長度=（h【梁寬】-保護層*2） 11.9【抗震彎鉤長】*d*2
排列
當≤350 時，拉筋直徑為6mm；梁寬>350 時，拉筋直徑為8mm。拉筋間
距為非加密區箍筋間距的兩倍。當設有多排拉筋時，上下兩排拉筋豎向錯開設定。
即多排隔一拉一梅花形，單排隔一拉一（指非加密區）
拉筋間距為非加密區箍筋間距的兩倍。當設有多排拉筋時，上下兩排拉筋豎向錯開設定。在這裡需要說明一下，上述的“拉筋間距為非加密區箍筋間距的兩倍”，只是給出一個計算拉筋間距的算法。例如，梁箍筋的標註為φ8@100/200(2) ，可以看出，非加密區箍筋間距為200mm，則拉筋間距為200*2=400mm 。但是，有些人卻提出“拉筋在加密區按加密區箍筋間距的兩倍，在非加密區按非加密區箍筋間距的兩倍”，這是錯誤的理解。
不過，在前面的敘述中可以明確一點，那就是“拉筋的規格和間距”是施工圖紙上不給出的，需要施工人員自己來計算。
